En Sentirse bien, uno de los libros de autoayuda de mayor éxito de los últimos años, el doctor Burns nos presentó un tratamiento no farmacológico de la depresión y revolucionario. Ahora, con esta nueva obra, nos revela técnicas innovadoras y eficaces, además de ejercicios, que ayudarán al lector a enfrentarse a una amplia gama de problemas cotidianos.
